vitaya

Mensen ouder dan 70 die overgewicht hebben, leven langer dan hun leeftijdsgenoten met een normaal gewicht. Dat is gebleken uit recent onderzoek bij 10 000 Australiërs tussen 70 en 75 jaar.
 
Senioren die aan overgewicht lijden, zouden volgens het onderzoek minder kans hebben om te sterven dan wanneer ze een normaal gewicht zouden hebben. Je hebt overgewicht wanneer je Body Mass Index (BMI) hoger is dan 25. Is je BMI hoger dan 30, dan is er sprake van obesitas, of extreem overgewicht.    
                     
Er werd ons tot nu toe altijd verteld dat een gezond leven met een normaal gewicht de ideale formule is om zo lang mogelijk te blijven leven. Die stelling klopt wel voor jongeren en mensen van middelbare leeftijd, maar klopt volgens het onderzoek dus niet voor 70- plussers.
 
Als je een dagje ouder wordt, mag je dus gerust een paar kilootjes te veel wegen. Maar overdrijven hoeft nu ook weer niet. Uit het onderzoek is namelijk ook gebleken dat 70- plussers met obesitas en ondergewicht, het minst lang leven.